@article{Viana de Moura_2021, title={Uso de suplementos alimentares no manejo nutricional em idosos com Sarcopenia}, volume={17}, url={https://periodicos2.uesb.br/index.php/rsc/article/view/8142}, DOI={10.22481/rsc.v17i3.8142}, abstractNote={<p><strong>RESUMO</strong></p> <p><strong>OBJETIVO:</strong> Analisar o efeito de suplementos alimentares utilizados no tratamento e prevenção de sarcopenia em idosos. <strong>METODOLOGIA: </strong>Revisão integrativa da literatura sobre a relação do uso de suplementos alimentares e a sarcopenia em idosos. Bases eletrônicas utilizadas: National Library of Medicine (Pubmed) e Medical Literature Analysis and Retrieval System Online (Medline) em março de 2021. Foram selecionados então 8 artigos para o desenvolvimento dos resultados dessa pesquisa, tratando-se de estudos randomizados, estudos de casos, pesquisas controladas por placebo e estudos de coorte prospectivo. <strong>RESULTADOS E DISCUSSÃO:</strong> A maioria dos estudos demonstraram evidências cientificas no uso de suplementos alimentares na melhora da composição corporal nos idosos, na melhora o índice de massa esquelética relativa, força de&nbsp;preensão manual, na composição física e melhora significativamente alguns critérios da sarcopenia em idosos, como desempenho funcional medido pelo tempo de caminhada e melhora do índice de massa magra em idosos ativos. <strong>CONSIDERAÇÕES FINAIS:</strong> A suplementação de proteína, em idosos com sarcopenia, melhora a força e espessura muscular combinado com o exercício físico. Além disso, o consumo de whey protein, creatina e leucina trazem benefícios para saúde melhorando a qualidade de vida. Ademais, a atividade física também se mostra eficaz na prevenção e restauração de perda muscular.</p>}, number={3}, journal={Saúde.com}, author={Viana de Moura, Gisele}, year={2021}, month={set.} }