USO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARIOS EN EL MANEJO NUTRICIONAL EN PERSONAS MAYORES CON SARCOPENIA

Resumen

RESUMEN
OBJETIVO: Analizar el efecto de los complementos dietéticos utilizados en el tratamiento y prevención de la sarcopenia en ancianos. METODOLOGÍA: Revisión integrativa de la literatura sobre la relación entre el uso de suplementos dietéticos y la sarcopenia en ancianos. Bases de datos electrónicas utilizadas: National Library of Medicine (Pubmed) y Medical Literature Analysis and Retrieval System Online (Medline) en marzo de 2021. Luego se seleccionaron 8 artículos para el desarrollo de los resultados de esta investigación, que tratan de estudios aleatorizados, casos de estudio, placebo. -investigación controlada y estudios de cohortes prospectivos. RESULTADOS Y DISCUSIÓN: La mayoría de los estudios han demostrado evidencia científica sobre el uso de suplementos dietéticos en la mejora de la composición corporal en los ancianos, en la mejora del índice de masa esquelética relativa, la fuerza de agarre, en la composición física y en la mejora significativa de algunos criterios de sarcopenia en los ancianos, como desempeño funcional medido por el tiempo de caminata y mejora en el índice de masa magra en ancianos activos. CONSIDERACIONES FINALES: La suplementación con proteínas, en personas mayores con sarcopenia, mejora la fuerza y ​​el grosor muscular combinado con el ejercicio físico. Además, el consumo de proteína de suero, creatina y leucina aporta beneficios para la salud al mejorar la calidad de vida. Además, la actividad física también es eficaz para prevenir y restaurar la pérdida de masa muscular.